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～2026/01/31
今日1月16日は｢ﾋ(1)ｰ(1)ﾛｰ(6)｣の語呂合わせから｢ﾋｰﾛｰの日｣と制定されています｡
突然ですが､両足を肩幅に開けて両手を腰にやり､胸を張って立ってみてください｡
これをﾋｰﾛｰﾎﾟｰｽﾞと言い､自信がつくﾎﾟｰｽﾞなんだそうです｡毎日やってみると良いそうです!ﾃﾚﾋﾞでﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ師匠が言ってました｡
自分に自信がないと､ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝも難しくなりますね｡｢わたしがこんなこと言っていいのかな?｣など､下手に気を回して自分を疲れさせてしまうなんて人もいるのではないでしょうか?
周りの人も､卑下をする人には気を遣ってしまって､お互いに気を遣いすぎてｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝを取るだけで疲労するなんてこともあるので気持ちの良いｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝのためにも､自信って必要なのではないでしょうか?
SEXも自信が無いと盛り上がれませんよね!ｱﾙ中惚けﾃﾞﾌﾞ膝擦り爺は租ﾁﾝで早漏ですが気合は負けないつもりでいます (∀`*ゞ)ｴﾍﾍ
良好なｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝを行うためにも､自分の精神衛生を良くするためにも｢私､自信ないんだよなぁｰ｣という方はぜひﾋｰﾛｰﾎﾟｰｽﾞをやってみてください｡おすすめです (^^)v
(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?Σ(￣ﾛ￣|||)(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
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では皆さま 今日も1日 ご安全に
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